Klarheit statt Chaos -
für mehr Leichtigkeit im Alltag.

Ich begleite kreative Selbstständige, Führungskräfte und Teams dabei, Strukturen zu entwickeln, Ballast loszulassen und Stress wirksam zu reduzieren.
So entsteht Ordnung im Außen, Ruhe im Kopf – und neuer Raum für das, was wirklich zählt.

Strukturcoaching

Mehr Klarheit im Alltag: Sie entwickeln Strukturen, die Ordnung schaffen und Stress reduzieren. So gewinnen Sie Leichtigkeit und Raum für das Wesentliche.

Einzel- & Teamcoaching

Ob allein oder im Team – im Coaching reflektieren Sie Herausforderungen, lösen Konflikte und stärken Zusammenarbeit. Das Ergebnis: mehr Gelassenheit und Klarheit.

Training & Supervision

In Trainings und Supervision erweitern Sie Ihre Kommunikations- und Konfliktfähigkeit. So bleiben Sie handlungsfähig, reduzieren Stress und fördern Gesundheit.

Echte Erfolge

Das sagen meine Kunden

Mit welchem Anliegen bist du zu mir gekommen?

Hilfe! Es herrscht Chaos in meiner Materie, totales Chaos. Zahlungen in Verzug, ein für mich unüberschaubarer Papierberg, schlechtes Gewissen, Scham wegen der eigenen Unfähigkeit, die Dinge nicht auf die Reihe zu kriegen. Bitte schaffe für mich Struktur und Klarheit. Ich brauche jemanden, der mir hilft ohne mich zu verurteilen.

Was waren deine Befürchtungen?

Verurteilung, Indiskretion, „von oben herab behandelt werden“, „nimmt mich aus“

Was hat meine Arbeit bei dir bewirkt?

Klarheit, Struktur, Freude, Sicherheit für die Zukunft, Motivation, es jetzt anders zu machen, Zuversicht, Beruhigung

Welche Fähigkeit von mir schätzt du bei dieser Arbeit?

Klares, fokussiertes Denken und Handeln Dein BWL-Wissen in diesem administrativen/steuerlichen Kontext Zielorientierung mit Drive Dein Wohlwollen, du willst, dass es gut wird Durchhaltevermögen Motivation Empathie und damit verbunden ein Vorausdenken Du spürst wie ein Trüffelschwein weitere Themen/Handlungsfelder auf, auf die ich achtgeben muss.

Was würdest du einem Neukunden von mir sagen wollen?

Wenn du glaubst, du blickst da überhaupt nicht mehr durch, dass sich das Chaos so aufgetürmt hat, dass es bodenlos erscheint, dann rufst du die Sabine an, sie kommt vorbei und das Chaos zersetzt sich – wie Materie in Säure.

Gibt es einen Moment, der für dich besonders hilfreich war?

„Das ist alles nicht so schlimm“ – „Das interessiert keinen“ – du hast das Chaos relativiert, alles geblickt und einen Handlungsplan auf den Tisch gelegt.

Über mich

Als Diplom-Betriebswirtin (FH), zertifizierte Business Trainerin und Business Coach (BDVT) verbinde ich wirtschaftliches Know-how mit fundierter Erfahrung im Coaching und Training.

In meiner beruflichen Laufbahn habe ich verschiedene Schlüsselpositionen übernommen. Diese Stationen haben mir gezeigt, wie wichtig klare Kommunikation, konstruktiver Umgang mit Konflikten und ein bewusster Umgang mit Stress für nachhaltigen Erfolg sind.

Seit vielen Jahren gebe ich dieses Wissen als Dozentin, Trainerin und Coach weiter. Mein Schwerpunkt liegt auf Trainings zu sozialer Kompetenz – insbesondere Konfliktmanagement, Kommunikation und Stressprävention. Ergänzt wird mein Angebot durch Moderationen, firmeninterne Workshops, Supervision sowie Coaching.

Ausgleich und Inspiration finde ich beim Skifahren, Bergwandern und Radfahren – Aktivitäten, die mir Energie schenken und Klarheit geben, um meine Arbeit mit voller Präsenz und Leidenschaft zu gestalten.
In meinem Tun sind mir diese Werte besonders wichtig:

Klarheit

Komplexes vereinfachen, Orientierung geben

Empathie

Menschen sehen, zuhören, Verständnis zeigen

Verbindlichkeit

zuverlässig sein, Zusagen einhalten

Pragmatismus

lösungsorientiert statt theoretisch

Wertschätzung

Stärken erkennen und fördern

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Klarheit statt Chaos - für mehr Leichtigkeit im Alltag.